Oder liegt in der Ruhe die Kraft?

Was tut uns gut? Geht es immer darum, durchzustarten, abzuheben, auf den Power-Knopf zu drücken oder macht es auch mal Sinn, das Gegenteil zu tun?

Während die warme Jahreszeit für viele von uns für Tatendrang, Energie und Verwirklichung unserer Träume steht, fragt sich manch einer, geht das auch im Winter, wenn die Tage kürzer werden, Kälte und nasskaltes Wetter sich breit machen.

Ich erwische mich selbst dabei, mein Energie-Level gerne in einem hohen Bereich anzusetzen, um meine Ziele zu erreichen.

Doch die dunkle Jahreszeit ermuntert uns dazu, ein paar Dinge zu reflektieren, sich auf uns zu besinnen und zu fokussieren. Wir dürfen gerade jetzt auftanken, nach innen schauen und uns sammeln, um dann irgendwann wieder im Frühling loszulegen.

Dadurch leisten wir einen wichtigen Beitrag zur natürlichen Abwehr, einem starken Immunsystem und einer soliden Gesundheit bei. Und sie wird es uns danken.

Sie haben Fragen zur mentalen Gesundheit? Hypnose kann Ihnen dabei helfen, diese zu stärken und förderlich zu beeinflussen. Sprechen Sie mich dazu gerne und vor allem: Bitte bleiben Sie gesund!